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La règle des 3
Pour être efficace dans ta journée, Tu connais la règle des 3 ? C’est comme ça que je l’appelle 👉 Le concept : pas plus de 3 priorités...


La tâche rapide
🧩 Tout ce qui ne te prend pas plus de 2 min, fais le ! 👌 Tu ne procrastines pas, tu gagnes du temps, Et tâche réalisée = cerveau...


Ton temps perso
🧩 Dans ton planning, place tes moments off 👌 Les temps de repos, de loisir, les sorties Ça évitera que ce soit le premier truc qui...


Les blocs temps
🧩 Fais ton planning par bloc de tâches de la même catégorie 👌 Tu améliores ta concentration, ta productivité et ton efficacité Et tu...
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